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顏筋按摩從開始到結束，整個約3分鐘，植松美穗建議，可以每天早晚各一次，早上按摩能夠讓肌膚提拉、緊緻，五官瞬間變立體，晚上按摩可以幫助肌膚帶走疲勞，隔天比較不容易有臉腫腫的感覺。
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記者第一銀行信貸李薇／台北報導
日本的「顏筋按摩」2003年由SUQQU創意總監田中宥久子開發之後，迅速風靡日本，成為許多愛美女性爭相追隨的美容祕技，而它最大的特色，就是沿著臉部骨骼，非常深層的按壓中央信託局軍人貸款肌肉底層，達到肌肉拉提、放鬆的效果，不像一般按摩只在肌膚表面輕滑。
談到顏筋按摩改善肌膚的原理，日本顏筋專家植松美穗指出，30歲以後，肌膚機能衰退，一般的按摩已經無法改善，需要更基底的揉按，才能讓整體肌膚機能提升，吸進營養成分，就像是運動一樣，有健康的身體，氣色才會變好，另外，顏筋按摩還可以把肌膚鬆開，就像是種田的「翻地」一樣，當肌膚放鬆之後，能夠更加幫助後續保養吸收。
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但在一般的保養概念中，用力地按壓，總會讓人擔心肌膚出現細紋，對此，植松美穗指出，若是只在肌膚表面按摩，過度的拉扯確實很容易會生成紋路，但顏筋按摩並不是表面「局部」的推拉，而是針對一整塊臉部肌肉拉提，因此，不用擔心會有民間信貸 當日放款紋路出現，力量太輕，反而無法達到效果。
▼植松美穗的顏筋按摩手法。(影／記者李薇攝)
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▲日本顏筋專家植松美穗示範非常經典的顏筋按摩。(圖／記者李薇攝)
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